* est une formation Web permettant aux proches aidants d’une personne âgée de 65 ans et plus, d’apprendre et d’expérimenter différentes stratégies de gestion du stress dans le confort de leur foyer, et ce, à toute heure de la journée.

Au cours de cette formation gratuite d’une durée de 7 semaines les aidants bénéficient de l’accompagnement d’une professionnelle de la santé.

Cette formation Web a été développé par une équipe de recherche de la Faculté
des sciences infirmières de l’Université de Montréal. Elle est maintenant offerte gratuitement grâce au soutien grâce au soutien de L’APPUI pour les proches aidants d’aînés.

*Méthode électronique de soutien aux stratégies d’apprentissage à la gestion du stress